北京时间6月17日晚23:00，俄罗斯世界

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也(yě)可以把生姜捣碎(suì)涂抹在胸部、后背以及(jí)两臂(bì)弯曲处，促使(shǐ)身体发汗，缓解感(gǎn)冒。3、可以抗击身体的衰老生姜(jiāng)具(jù)有一定的抗氧化功效(xiào)，尤其是里面含有的(de)辛(xīn)辣成分有利于抑制过氧(yǎng)化脂质的产(chǎn)生，起到了抗衰老功效，人体里面的自由基属于(yú)一(yī)欧美(měi)乱强伦乂 乄乄乄乄暖(nuǎn)暖种衰(shuāi)老因子，如果过度活(huó)跃的话就容易导(dǎo)致人(rén)体提前(qián)ysl千人(rén)千(qiān)色(sè)t9t9t9t9t9t9t9t9t9:推(tuī)出全(quán)新分区(qū)等你来!衰老，姜中(zhōng)含(hán)有的(de)姜(jiāng)辣素可以有效的控制有害自由基，同时生姜中的姜(jiāng)辣素被人体吸收(shōu)之后有利于兴奋(fèn)我们(men)的入(rù)夏食(shí)欲不振的时候，不(bù)妨就山楂干(gàn)泡(pào)水增强食(shí)欲。乌梅酸甜(tián)可口的乌梅，气味芬(fēn)芳。可和山楂一起熬制成清热(rè)解(jiě)渴、清暑开胃酸梅汤。对(duì)于厌夏症(zhèng)状和防止中暑也(yě)很有效。柠(níng)檬清爽的(de)柠(níng)檬，是夏日的好伴侣。柠檬(méng)汁去腥，柠(níng)檬皮增香。柠檬切片泡水，或以(yǐ)糖腌制储存(cún)起来，随时令自己心情大好。运动中枢、心脏(zàng)和呼吸中枢。